55 PNL ILUMINADA
55 TÉCNICAS PARA REPROGRAMAR TU MENTE CON PRINCIPIOS BÍBLICOS
¿Te suena familiar?
• Despiertas tarde y lo único que encuentras es pan blanco o galletas procesadas.
• A media mañana tu energía se desploma y terminas picando lo primero que ves.
• El 15 % de los latinos sufre molestias digestivas por gluten/lácteos.
• Las dietas estrictas y los desayunos “fit” de Instagram son imposibles de sostener.
Basta de empezar el día con remordimientos.
Hay una forma rápida y deliciosa de alimentarte bien sin sacrificar tiempo ni sabor.
DENTRO DEL RECETARIO ENCONTRARAS
• 40 recetas clasificadas en 6 bloques: Energéticas, Dulces & Livianas, Saladas & Sustanciosas, “Para Llevar”, Proteicas y Exprés.
• Cada plato incluye macros, tips de meal‑prep y sustituciones fáciles.
• Ingredientes comunes, cero ultraprocesados y sabor TOP.
• Más energía, menos inflamación y comidas que encantan a los niños
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Algunas de las
deliciosas recetas que encontraras:
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“En solo dos semanas dejé de desayunar galletas procesadas y ya me siento con más energía durante todo el día. ¡Las overnight oats de mango son mi nuevo vicio saludable!”
— Laura G., Bogotá, Colombia
“Trabajo 10 horas diarias y no tenía tiempo para cocinar. Con estas recetas preparo mis meriendas el domingo y me olvido de los antojos de comida chatarra toda la semana.”
— Andrés M., Lima, Perú
“Mis hijos odiaban el desayuno, pero ahora piden los muffins de zanahoria y nuez cada mañana. ¡No pensé que algo tan fácil fuera tan nutritivo!”
— Carolina P., Monterrey, México
PREGUNTAS FRECUENTES
¡Sí! Todo el contenido es compatible con celulares, tablets y computadoras.
¡Sí! Utilizamos hotmart, una plataforma internacional confiable y segura.
¡Sí! Nuestro equipo está listo para ayudarte cuando lo necesites.
No. Solo licuadora, sartén y horno (o airfryer) comunes.
Sí. Todas las recetas son sin gluten, sin lácteos y sin azúcar refinada.
Es muy fácil, tras pagar, obtienes un enlace de descarga inmediata en PDF. Acceso ilimitado.
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